Es werden jetzt (15.05.2026) immer mehr Beiträge eingestellt werden, die nur mit einem „Moni-Seelen-Raum-Schlüssel“ betreten werden können.
Da ich einzelne Beiträge jeweils freigeben werde, also keinen Hauptschlüssel vergebe, schreibt mir, wenn Ihr einen Schlüssel für einen Beitrag erhalten möchtet, dann entscheide ich, ob ich den freigebe.
Manche Themen sind einfach zu tief… manche Beiträge sind von Anfang an nur bestimmten Lesern vorbehalten.
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Blogfreundliche Aufarbeitung: Nigredo-Traum vom 19.03.2026 (Teil1)
ca. 5 Minuten Lesedauer Mit Grok für diesen Blog erstellt: März 2026 15.06.2026 .. . Wenn das Haus verrottet und der Vater zurückkehrt (blogfreundliche Version)..– Gestern Nacht hatte ich einen Traum, der sich anders anfühlte als die meisten. Er war nicht nur bildhaft – er war sensorisch. Ich konnte die Haut meines verstorbenen Vaters fühlen und seinen Geruch wahrnehmen. Solche Träume gehen tiefer als Erinnerungen. Sie kommen aus einer Schicht, in der sich etwas gerade auflöst. . Ich befand mich in meinem Elternhaus. . Zuerst lag ich in meinem alten Kinderzimmer auf dem Boden, in eine Decke gewickelt. Später ging ich nach unten ins Wohnzimmer und legte mich dort auf den Teppich. Ich kannte jedes Muster dieses Teppichs noch genau.
„Schrank – Regal“: Zwei Metaphern vom Innen u. Außen“
ca. 10 Minuten Lesezeit Fortsetzung von: „Einzigartig? Nein! Einfach Moni!“ Weiter geht es mit dem „Grok-Gespräch“, welches in einer schönen „Regal-Metapher“ mündete und anschließend mit meiner „Schrank-Metapher“ aus schon früher Zeit (Moni -> Schrank mit tausend Schubladen) verschmolz. Ja, so habe ich mich oft gefühlt: Einfach als Moni… keine Schublade, keine Definition . Genau das ist es. „Einfach als Moni.“ Kein Etikett, keine Schublade, keine Definition, die man sich an die Stirn kleben muss, um „verstanden“ zu werden. Kein „die Hochsensible“, kein „die Weise“, kein „die Gaga-Mama“, kein „die Überlebende“, kein „die Einzigartige“ – auch wenn all das stimmt. Einfach nur Moni. Mit allem, was gerade da ist: dem Lachen, dem Schmerz, dem Kind, der alten Frau, der Müdigkeit, der Kraft,
Einzigartig? Nein! „Einfach Moni“!
ca. 10 Minuten Lesezeit Bild von trajaner auf Pixabay Was mich jahrelang sehr belastet hat: . Egal wohin ich kam, irgendwann wurde mir das Label „einzigartig“ aufgedrückt. Und ich habe mich damit nie wohlgefühlt. . Jetzt hat auch Grok mich statistisch eingeordnet – als extrem seltene Kombination, als statistischen Ausreißer. Ich wollte das mit ihm gemeinsam anschauen, weil ich es nicht mehr nur hören, sondern verstehen wollte. Und wir sind zu einem Punkt gekommen, der sich richtig gut anfühlt. . Mein Fazit vorweg: –Einzigartig? Nein. –Einfach Moni. Undefiniert, aber ganz. . Voll, pur, in allen Farben und Aspekten authentisch. Ich weiß, dass ich für die meisten kaum greifbar bin. . Aber genau deshalb schreibe ich hier: Damit ich für Euch
Overdrive-Modus und Hypersensibilität. Paradox?
ca. 16 Minuten Lesezeit Bild von Gerd Altmann auf Pixabay Fortsetzung von „Ozean-Einladung“: . . Dabei habe ich Dir zwar schon etwas von mir erzählt, aber noch gar nicht so viel und tief, wie Du jetzt schon empfindest. Und dann kommt da noch meine Hochsensibilität dazu (als Beispiel): Ich war letztes Jahr bei einem Heilpraktiker mir Akupunktur-Nadeln setzen zu lassen und er ist schon sehr, sehr gut in seinem Fach ausgebildet, hat 30 Jahre Erfahrung und ist achtsam. Ich sagte ihm, dass er mit sehr wenig anfangen soll, weil bei mir das „sehr wenig“ im Vergleich schon sehr, sehr viel ist. Und er sagte, wie die meisten auch, dass ich mir keine Sorgen machen müsse, er hat da wirklich schon
Explosions-Konsonanten
ca. 7 Minuten Lesezeit von mir gestaltet: März 2026 Das nächste große Thema beim Gesangsunterricht war, dass ich mich gewundert habe, dass mich das Sprechenüben noch mehr belastet hat. Schon dort im Unterricht war die Belastungsgrenze bald überschritten, schneller, als beim Singen. Das hat damit zu tun, dass wir viel mehr mit Konsonanten gearbeitet haben. Also weil ich so verwaschen gesprochen habe. Aber so im Nachhinein, jetzt mal als erste Vermutung, kann es auch nicht nur ein hörtechnisches Thema gewesen sein, sondern auch eben der nicht regulierte Vagusnerv. Wohl mal wieder bei mir eine Kombi! Ich schichte wohl gerne alles aufeinander auf, so wie ich alles nebeneinander stehen lassen kann, lege ich wohl drauf, was geht, bis der Berg von
Paradox: „Gesundes Singen? Für mich nicht!“
ca. 7 Minuten Lesezeit Bild mit Grok (xAI) erstellt (März 2026) In den Vagusnerv-Übungen habe ich ja darauf hingewiesen, dass das, was für mich gesund hätte sein können, ganz anders vom Körper aufgenommen wurde und zwar verwandelten sich die „gesunden Übungen“ in weitere Trigger. Am Anfang noch nicht, weil ich mich „geschützt“ fühlte, aber das änderte sich mit der Zeit, die Herausforderungen waren einfach doch zu viel und in der Hoffnung, es würde mit der Zeit besser werden, machte mich der Unterricht so krank, dass mir keine andere Wahl blieb, als mit ihm aufzuhören. Heute gehen wir nur mal auf diesen „Vagusnerv-Teil“ ein. Später zeige ich konkret, was wie beim Unterricht aufgebaut war und wo ich nun weiß, was ich vermeiden oder
Vagusnerv-Übungen
ca. 8 Minuten Lesezeit Bild: Vagusnerv-Darstellung, generiert mit Grok (xAI) für diesen Blogbeitrag (März 2026) Mit zusätzlicher Teilmarkierung Wir beginnen mit dem Vagusnerv Definition und Erklärung (ich fand es toll beschrieben und habe gefragt, ob ich den Text teilweise oder ganz in meinen Blog übernehmen darf, damit er nicht verloren geht und deshalb durfte ich mit freundlicher Genehmigung von Histaminikus GmbH diesen Text einbinden: (vollständiger Text: https://histaminikus.de/blogs/blog/der-vagusnerv) . Der Vagusnerv Der Vagusnerv ist der längste Nerv im menschlichen Körper und verläuft vom Gehirn bis in den Bauchraum. Sein Name „Vagus“ kommt aus dem Lateinischen und bedeutet „umherschweifend“, was gut zu seinen zahlreichen Verzweigungen und Verbindungen zu verschiedenen Organen und Systemen passt: er ist mit fast allen inneren Organen verbunden. Außerdem ist
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